准妈可用这些措施预防早产

2014年12月15日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:游金地
  准妈可用这些措施预防早产
  早产有哪些主要危害?

  更主要的是早产给孩子带来危害,早产时,若胎肺尚未成熟,早产儿生后肺不能很好地膨胀,会发生呼吸困难,严重时,可发生死亡。早产儿的肝脏发育不成熟,肝脏的酶系统发育不完善,缺乏维生素K ,很易引起出血。

  早产儿的体温中枢发育不全,皮下脂肪少,体表面积相对较大,体温随外界环 境改变而升降,一般体温较低,若没注意好保暖,可发生硬肿。

  早产儿容易发生黄疸,有时程度可以很重。早产儿吸吮力差,喂养较为困难,可发生低血糖等情况,有的早产儿甚至需用鼻饲喂养。此外,早产儿抵御感染的能力较差,容易发生肺炎等感染。

  准妈几大措施预防早产

  1、加强孕期检查

  按规定定期进行产前检查,充分重视可能引起早产的因素,并予以纠正。

  2、积极防治妊娠期合并症

  按时孕期检查,积极预防和治疗妊娠期并发症,如心脏病、肾病、高血压、贫血等,尤须做好妊娠高血压综合征的防治工作。

  3、注意孕期卫生保健,避免过度劳累及重体力劳动

  疲劳过度、重体力劳动等,会对腹部产生压力,易发生提早破水,造成早产。在妊娠末期,若家务事或工作劳累产生疲倦时,应调换工作,适当休息,并要避免抬拿重物等重体力劳动,要避免长途旅行、驾车等运动。注意休息,减少疲劳,减少体能的消耗。

  4、防止腹部被外力冲撞

  妊娠期间,尤其是后期,应尽量减少外出和乘车的次数,不要到人多拥挤的地方,以防腹部被挤、被撞;乘公共汽车或火车时,要注意避开高峰期,上下车时要特别注意保护腹部;其他各种场合,均应防止腹部受挤;宜穿平跟鞋,以防摔跤。

  5、节制性生活

  在妊娠早期及晚期,性生活要谨慎,并应适当节制。

  6、早产先兆

  当出现早产先兆,如下腹坠痛等,应立即卧床休息,并在医生指导下进行保胎治疗。

  7、子宫过度膨胀

  助孕技术的发展,使多胞胎出生率增加。而双胞胎或多胎妊娠,羊水过多可使宫腔内压力增高,提早临产而发生早产。

  8、子宫颈口关闭不全

  孕中期时,宫颈口被动扩张,羊膜囊向颈管膨出,因张力改变以致胎膜破裂,发生胎膜早破而致早产。

  9、子宫发育不全

  子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。

  另外,早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。

  10、治疗生殖道感染

  患有生殖道感染疾病时,应该及时请医生诊治。

  11、避免劳累和外来刺激

  孕晚期最好不长途旅行,避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去,以免碰到腹部;走路,特别是上、下台阶时,一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期,须禁止性生活。

  12、保持良好生活状态

  怀孕期间,孕妇要注意改善生活环境,减轻劳动强 度,增加休息时间;孕妇心理压力越大,早产发生率越高,特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此,孕妇要保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良精神刺 激;要摄取合理的充分的营养,孕晚期应多卧床休息,并采取左侧卧位,减少宫腔内向宫颈口的压力。

  13、关注自己的健康

  如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症,应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇,定要遵医嘱,积极做好自己孕期的保健工作,及时发现异常,并尽早就医。

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